Mit tehetünk a kellemetlen lehelet ellen?
Hogyan lehet megelőzni a kellemetlen lehelet kialakulását? A kellemetlen lehelet vagy halitózis gyakori probléma. Minden hetedik ember szenved ettől a kellemetlen problémától. Ez egy meglehetősen kényelmetlen probléma, egy tabu tulajdonképpen. Az emberek nem túl gyakran mondják egymásnak, ha leheletük nem túl friss. Az emberek körülbelül 15 %-ánál állandó a kellemetlen lehelet. Szerencsére a kellemetlen lehelet kezelhető és meg is előzhető!

Az okok
A kellemetlen leheletnek számos oka van. A nyelv hátsó részén lévő baktériumok, valamint a fogak és az implantátumok körüli íny gyulladása a leggyakoribb kiváltók. A baktériumok ként termelnek, és ez okozza a kellemetlen szagot. Ritkán egyéb okok is állhatnak a kellemetlen lehelet hátterében. Gondoljunk csak az orr- és arcüreggyulladásra vagy a gyomor nem megfelelő záródása miatt kialakuló gáztermelődésre. Betegségek, mint pl. a cukorbetegség, szintén okozhatnak kellemetlen leheletet. Szakmai kifejezéssel a kellemetlen leheletet halitózisnak vagy foetor ex orenak nevezzük.
A kellemetlen lehelet leggyakoribb okai:
- szájszárazság (gyakran gyógyszerek okozta*)
- elégtelen szájhigiénia
- fogszuvasodás
- gyulladt íny
- a nyelven lévő baktériumok
- mandulagyulladás
- bizonyos ételek rendszeres fogyasztása**