Home » Mondproblemen » Aften in de mond

Aften in de mond

Aften zijn pijnlijke zweertjes of blaren in de mond. Zij hebben een doorsnede van zo’n drie tot vier millimeter. De plekjes zijn grijswit of geel met een rode, ontstoken rand, meestal ontstaan uit kleine blaasjes. Eén op de vijf volwassenen heeft er wel eens last van.

Oorzaak Aften

Er zijn verschillende factoren die invloed hebben op het ontstaan van aften. Wij zetten de belangrijkste voor jou op een rij:

  • beschadiging van het slijmvlies van de mond
  • emotionele stress
  • hormonale factoren
  • virussen en bacteriën
  • erfelijke factoren
  • voeding
  • geneesmiddelen

Symptomen aften

Een aft is gemakkelijk te herkennen aan zijn uiterlijk. Eerder vertelden we al dat een aft een doorsnede van drie tot vier millimeter heeft. Een volgroeide aft is wit of geel met een rode rand eromheen. De belangrijkste klacht bij aften of blaasjes in de mond is pijn. De plek waar de aft zich bevindt is gevoelig tijdens eten, drinken of praten. Na enkele dagen tot twee weken krimpt de aft om uiteindelijk helemaal te verdwijnen.

Voorkomen aften

Aften zijn moeilijk te voorkomen, maar er zijn wel een aantal maatregelen die je kunt nemen om de kans op aften te verkleinen. Denk hierbij bijvoorbeeld aan een gevarieerd voedingspatroon dat voldoende vitaminen en mineralen bevat, voldoende water drinken, minder suiker consumeren, een goede mondhygiëne uitvoeren, het beperken van stress en het stoppen met roken. Door deze zogenaamde triggers weg te nemen, verklein je de kans op het krijgen van aften.

Gevolgen Aften

Het hebben van aften kent geen ernstige gevolgen. Wel is het bijzonder onprettig. Pijn en gevoeligheid kunnen bijvoorbeeld het nuttigen van dranken en maaltijden tijdelijk bemoeilijken.

Wat te doen tegen aften

Wat kun je doen tegen aften? Wondjes en dus ook aften, blaren en blaasjes genezen sneller indien ze blootgesteld worden aan zuurstof. bluemⓇ oral gel met actieve zuurstof versnelt het proces. De bluemⓇ oral gel geeft een hoge dosis actieve zuurstof af en heeft een positief effect op het versnellen van het genezingsproces van wondjes in de mond. De werkzame zuurstof wordt vertraagd afgegeven in een tijdspanne van 20 minuten.

Gebruik bluemⓇ oral gel ten minste 2 keer per dag na het poetsen. Breng bluemⓇ oral gel direct aan waar nodig met een wattenstaafje en laat de gel zo lang mogelijk zitten. Raak de aften niet aan met de vingers. Je hoeft maar een klein beetje oral gel aan te brengen op de te behandelen plekjes.

Daarnaast is het advies van Dr. Peter Blijdorp om het gebruik van mondwater met alcohol te voormijden. Alcohol kan bij veelvuldig gebruik het mondslijmvlies beschadigen. Wanneer het mondslijmvlies is beschadigd, verhoogt dit de kans op terugkerende aften. BluemⓇ mondwater is alcoholvrij en normaliseert en controleert schadelijke bacteriën in de mond.

Lifestyle advies nodig?

Heb je regelmatig last van aften? Vraag onze voedingsdeskundige Laura om advies. Zij kan in een paar simpele stappen uitleggen hoe je sneller van aften afkomt maar ook hoe deze vervelende zweertjes voorkomen kunnen worden.

Veelgestelde vragen over aften

Zijn aften besmettelijk?

Nee. Aften zijn niet besmettelijk. Ze kunnen niet doorgegeven worden door middel van zoenen, speekseluitwisseling, het drinken uit elkaars glas of ander lichamelijk contact. Aften worden ook niet in verband gebracht met het herpesvirus.

Hebben aften een relatie met het herpes virus?

Het herpesvirus van het HHV-1 type veroorzaakt onder andere een koortslip. Een koortslip ontstaat op- en rondom de mond of de neus. Het begint met een tintelend gevoel gevolgd door een blaasje. Dit blaasje knapt uiteindelijk waarna het zich tot een wondje vormt. Aften hebben een ander verloop en hebben niets te maken met het herpesvirus. Een aft ziet er ook anders uit als een koortsblaar.

Zijn er bepaalde voedingsmiddelen die aften verergeren?

Ja. Indien je last hebt van aften is het raadzaam om bepaalde voedingsmiddelen te laten staan. Beperk bijvoorbeeld de inname van pittige kruiden en specerijen. Ook alcohol en cafeïne hebben een nadelig effect op de genezing van aften. Probeer te kiezen voor voldoende vocht in de vorm van water en kruidenthee, eet groenterijk en gebruik aanvullend supplementen om je lichaam een boost aan vitaminen en mineralen te geven.

Pin It on Pinterest

Deze website maakt gebruik van (suikervrije) cookies More information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close