Een vrouw met een spray tegen slechte adem

Hoe voorkom ik een slechte adem?

Wie is er niet bang voor een stinkende adem? Slechte adem of halitose is een veel voorkomend probleem: het komt voor bij 1 op de 7 mensen. Dit lijkt niet zo omdat er maar weinig over gesproken wordt. Er rust nogal een taboe op dit onderwerp. Men spreekt elkaar niet snel aan als iemand uit de mond ruikt. Ongeveer 15% van de bevolking heeft chronisch last van een slechte adem en ongeveer de helft heeft regelmatig last van een slechte adem. Gelukkig is een slechte adem tegenwoordig goed te behandelen en tevens te voorkomen.

Oorzaak slechte adem

Een niet zo frisse adem kan verschillende oorzaken hebben. Denk hierbij bijvoorbeeld aan een ontsteking van de neus- of voorhoofdsholte of door een onvoldoende afsluiting van de maag. Ook aandoeningen zoals diabetes kunnen een minder frisse of zelfs stinkende adem veroorzaken. Bacteriën op (het achterste gedeelte van de) tong, het tandvlees en rondom tanden en implantaten zijn ook een trigger. Deze bacteriën produceren zwavel en veroorzaken een onaangename geur.

Meestal wordt een stinkende adem veroorzaakt door problemen in de mond. Veel voorkomende problemen die zorgen voor een slechte adem zijn:

  • Uitdroging van de mond
  • Ontsteking van de keelamandelen
  • Onvoldoende mondhygiëne
  • Tandbederf
  • Tandvleesontsteking
  • Aanslag op de tong

Een minder frisse adem wordt voorkomen door regelmatig blue®m mondspray te gebruiken op basis van actieve zuurstof! Gebruik de mondspray als aanvulling op de dagelijkse mondverzorging.

Symptomen

Een slechte adem wordt vaak opgemerkt door de directe omgeving van de patiënt maar ook de patiënt zelf kan er last van hebben en bijvoorbeeld een vieze smaak in de mond hebben. Afhankelijk van de oorzaak kunnen ook andere klachten aanwezig zijn.

Gevolgen

Een slechte adem kan vooral op persoonlijk gebied grote gevolgen hebben. Schaamtegevoel, onzekerheid en isolatie kunnen een gevolg zijn van een slechte adem. Door het optimaliseren van de mondhygiëne en het aanpakken van problemen in de mond, kan veel leed voorkomen worden.

Voorkomen slechte adem

Een goede mondhygiëne voorkomt veel problemen. Zo ook een slechte adem. Een slechte adem wordt voorkomen door regelmatig blue®m mondspray te gebruiken op basis van actieve zuurstof! Gebruik de mondspray als aanvulling op de dagelijkse mondverzorging.

Daarnaast adviseert Dr. Peter Blijdorp om tweemaal daags te poetsen met bluem tandpasta en te spoelen met bluem mondwater. Eventueel kan ter aanvulling nog de bluem oral gel worden gebruikt.

Wat te doen tegen slechte adem

De behandeling van een slechte adem is afhankelijk van de oorzaak hiervan. Bij tandvleesontsteking of parodontitis is bijvoorbeeld behandeling van het tandvlees nodig. De mondhygiëne dient geoptimaliseerd te worden, tandbederf moet worden aangepakt en eventuele gebrekkige restauraties dienen te worden bijgewerkt of vervangen. De producten van bluem helpen de zes meest voorkomende bacteriën in de mond te verminderen en daarmee een stinkende adem te voorkomen.