Hoe slecht is suiker?

Hoe slecht is suiker?

Hoe slecht is suiker? Een vraag die iedere keer terug komt in het nieuws: we moeten met z´n allen minder suiker eten. Nederlanders eten veel meer suiker dan ze zelf denken en dat is zorgwekkend. Suiker is slecht omdat het voor veel ellende kan zorgen. Eerst was het...

Let’s detox

We hebben er weer allemaal van genoten: heerlijk eten, alcoholische versnaperingen, feestjes tot in de late uurtjes enz. Hartstikke leuk die feestdagen, maar voor je lichaam een behoorlijke aanslag. Met name je lever moet het ontgelden gedurende deze periode. Dit...
Het belang van een goede tandenborstel

Het belang van een goede tandenborstel

Tanden poetsen is  iets waar we eigenlijk niet meer bij stilstaan: het hoort bij de routine van onze dagelijkse verzorging. Maar door die routine vergeten we vaak hoe belangrijk het poetsen van je tanden eigenlijk is. En dat de juiste tandenborstel hierbij een...