Kauwgom tegen tanderosie

Veel mensen eten en drinken heel de dag door, zonder echt stil te staan bij wat ze nu precies in hun mond stoppen. Oké, de één let wellicht meer op hoeveel calorieën, vetten of koolhydraten een bepaald product bevat, maar zelden zijn ze bewust van de impact van...

Verbeter je slaap, en dus je leven, met deze tips

Slaap lijkt misschien nutteloos, maar dat is het absoluut niet. Een goede nachtrust is een belangrijk fundament voor een gezond, ontspannen en gelukkig leven. Sterker nog, zonder slaap kunnen we überhaupt niet leven. Een nacht minder dan 5 uur slapen heeft dan ook...

Vaak vermoeid? Mondproblemen kunnen de boosdoener zijn

Vorige maand schreven we dit artikel. We vroegen jou hoe bewust je bent van je slaapritme? Want slapen nemen we vaak als iets dat zo vanzelfsprekend is, maar dat is het eigenlijk helemaal niet. Zo wordt naar slaap nog altijd veel onderzoek gedaan door wetenschappers....

Interview: Autisme en mondverzorging

Op 2 april is het Wereld Autisme Dag. Een mooi moment om extra aandacht te besteden aan deze bijzondere aandoening. En dat doen we door in gesprek te gaan met Tharia, de social media expert bij blue®m. Haar broertje heeft autisme en weet er daardoor veel over te...
bluem