Parabenen worden al sinds 1950 gebruikt in verschillende producten. Parabenen is een verzamelnaam voor een groep chemische stoffen die allen als basisstructuur parahydroxybenzoëzuur hebben. Deze stoffen worden vrijwel alleen gebruikt als conserveermiddel in verzorgingsproducten, geneesmiddelen, levensmiddelen en schoonmaakmiddelen. Steeds vaker horen we verontrustende geluiden over deze stoffen. De grote vraag luidt: zijn parabenen nu gevaarlijk of niet?

Waar vind je de meeste synthetische parabenen in terug?

  • Tandpasta
  • Shampoo
  • Conditioner
  • Cosmetica
  • Bodylotion
  • Deodorant
Parabenen

Onderzoek toont aan dat meer dan 90% van de reguliere boodschappen ook parabenen bevat. Dus ook al vermijd je om persoonlijke redenen parabenen in verzorgingsproducten, je krijgt nog steeds de nodige hoeveelheid binnen via je voeding.

Verzorgingsproducten en conserveringsmiddelen

Maar waarom zitten die parabenen dan overal in? Wanneer producten ook maar een geringe hoeveelheid water bevatten, zijn er conserveringsmiddelen nodig. Producten geheel vrij van conserveringsmiddelen bestaan zelfs niet. De reden waarom dit nodig is, is omdat bacteriën groeien op water. Aangezien (bijna) alle verzorgingsproducten hoge hoeveelheden water bevatten, kun je wel nagaan dat bacteriën hier snel de overhand kunnen krijgen. Simpel gezegd: bacteriën hebben water nodig om leven te bewerkstelligen en bij voldoende water zullen ze zich snel vermenigvuldigen.

Waar zitten parabenen in

Niet alle bacteriën zijn schadelijk

Natuurlijk zijn niet alle bacteriën slecht voor je gezondheid. We maken een onderscheid tussen zogenoemde “gram-negatieve” en “gram-positieve bacteriën”. Alle gram-negatieve bacteriën zijn ziekteverwekkers. Beide vormen van bacteriën zijn aanwezig in levensmiddelen en, indien er water toegevoegd is, ook in verzorgingsproducten.

Gram-negatieve bacteriën zijn ziekteverwekkers

In de darmen van mens en dier komen veel gram-negatieve bacteriën voor. De E. Coli bacterie bijvoorbeeld is er eentje die behoort tot de normale darmflora en is een belangrijke bacterie voor het verteren van voedsel. Meestal geeft deze bacterie geen infectie, maar onder bepaalde omstandigheden wel. Het is bijvoorbeeld een veelvoorkomende verwekker van urineweginfecties. Komt de E. Coli. bacterie in de bloedsomloop terecht, dan kan dit ernstige sepsis (bloedvergiftiging) veroorzaken. De meeste gram-negatieve bacteriën behoren niet tot de normale darmflora en kunnen resulteren in bepaalde mond, luchtweg- en darminfecties. Wist je dat Neisseria Gonorrhoeae (SOA) ook een gram-negatieve bacterie is?

 

Parabenen in groenten en fruit

Veel groenten in fruitsoorten bevatten van nature parabenen. Parabenen zorgen er namelijk voor dat schadelijke bacteriën, zoals hierboven genoemd, geen kans krijgen om te groeien. Aangezien groenten en fruitsoorten zichzelf moeten beschermen tegen schadelijke invloeden van buitenaf, maken ze zelf natuurlijke parabenen aan en op deze manier blijven de planten en bomen gezond. De vorm van parabenen (er zijn namelijk veel verschillende varianten) die je in bijvoorbeeld komkommer, kersen, bessen, wortelen, uien, kaneel, champignons en zuivelproducten tegenkomt heet benzoëzuur. Deze natuurlijke vorm wordt veelal omgezet in zijn synthetische vorm zodat deze gebruikt kan worden in verzorgingsproducten.

Benzoëzuur – een natuurlijk parabeen

Benzoëzuur is een stof genaamd naar benzoë, een hars gewonnen uit bepaalde boomsoorten. Benzoë bevat veel zuren en was vroeger de belangrijkste bron voor industriële toepassingen. Benzoëzuur komt met name in hoge concentraties voor in cranberry’s, maar, zoals eerder genoemd, ook in veel andere planten. Naast cranberry’s bevatten bessen (zwarte, blauwe en rode bessen) ook hoge concentraties benzoëzuur. De kracht van benzoëzuur is de anti-microbiële werking. Het zorgt er dus voor dat schadelijke bacteriën niet kunnen overheersen. Om die reden wordt het ook in veel levensmiddelen en verzorgingsproducten verwerkt.

Wat gebruikt bluem®

bluem® probeert haar producten zo natuurlijk mogelijk te houden. Toch zullen ook wij conserveringsmiddelen nodig hebben om ervoor te zorgen dat al onze producten vrij van bacteriën blijven. De toevoeging van zuurstof speelt met name een belangrijke rol. Zuurstof heeft tal van gezondheidsbevorderende eigenschappen waarbij het doden van anaerobe bacteriën oftewel gram-negatieve bacteriën, er een van is. Wij gebruiken naast zuurstof meerdere schimmel- en bacteriewerende ingrediënten waaronder ook methyl parabenen. Dit is de synthetische variant van benzoëzuur. Ons lichaam zet deze synthetische vorm gemakkelijk om in de natuureigen vorm. We hebben er wel voor gezorgd dat er een zeer lage concentratie parabenen in zit, precies voldoende om de houdbaarheid te waarborgen.

 

Wist je dat…

…de maximale dagelijkse blootstelling aan parabenen is vastgelegd op 10 mg/kg lichaamsgewicht? Een gemiddelde volwassen man mag ongeveer 840 mg per dag binnen krijgen. Wat onze tandpasta betreft, word je dagelijks blootgesteld aan minder dan 3 mg parabenen ervan uitgaande dat je 2 keer per dag je tanden poetst.Tandpasta slik je natuurlijk niet door, maar er zal een klein deel binnenkomen via je wangslijmvlies. Daarbij is de gekozen vorm van parabeen – methyl paraben, tot dusver als “niet hormoonverstorend” bestempeld – positief dus!

 

En wist je ook dat…

…de NVWA in 2015 een grootschalig onderzoek heeft gedaan naar parabenen die niet worden ‘afgespoeld’ oftewel op de huid aanwezig blijven. De nadruk werd hierbij gelegd op babylotions en cremes. Propyl- en butylparabenen kwamen slecht uit de bus: deze mogen niet meer in artikelen voor baby’s gebruikt worden onder de 3 jaar. Deze lijken hormoonverstorende eigenschappen te bezitten. De parabenen methyl (o.a. in blue®m producten te vinden) en ethyl zijn wel toegestaan in alle cosmetische producten.

Doe waar jij je goed bij voelt

Natuurlijk kunnen wij niet voor je bepalen of je voor een “parabeen-vrij” leven kiest. Kiezen voor onbewerkte, verse voeding waar van nature geen synthetische parabenen in voorkomen, is iets waar wij ook blij van worden. Nadenken over hetgeen je op je huid smeert en je tanden mee poetst en spoelt is zeker niet onbelangrijk. Het is jouw lichaam en je moet doen waar jij je prettig bij voelt. Uiteraard willen we je daarbij helpen door zo transparant mogelijk te zijn – geen geheimen, maar gewoon een eerlijk, Hollands product.

Laura Kluyver

Laura Kluyver is gastblogger voor blue®m. Haar passie is om zoveel mogelijk mensen te helpen hun lifestyle te verbeteren. Ze is een deskundige op het gebied van orthomoleculaire voedingsleer en suppletie. Naast het werk in haar eigen praktijk Green Company geeft Laura praktische adviezen en beantwoordt vragen op gebied van natuurlijke voeding en lifestyle.

logo bluem, oxygen for health

2 keer per maand tips over optimale mondverzorging?

10.000+ Mensen gingen je voor en ontvangen 2 keer per maand gratis tips in hun mailbox

Je bent succesvol ingeschreven.

logo bluem, oxygen for health

Keep informed

All about the Bluem news

Succesfull subscribed!