Home » Mondproblemen » Tandplak

Tandplak, wat is het?

Tandplak is een zacht, kleverig en een bijna onzichtbaar laagje van speekseleiwitten en bacteriën op de tanden. Dit kan verkalken tot tandsteen en kan stevig vast gaan zitten aan de tanden en kiezen. Vervolgens worden er steeds weer nieuwe lagen plak gevormd. Tandplak moet iedere dag verwijderd worden om problemen in de mond te voorkomen.

wat kan je doen tegen tandplak

Oorzaak tandplak

Gedurende de hele dag ontstaat tandplak. Dit komt doordat er continu nieuwe voedselresten en bacteriën in de mond komen. Ook wordt er continu nieuw mondslijm geproduceerd. Tandplak is een natuurlijk proces en volkomen normaal. Je kan het ook niet voorkomen.

Symptomen tandplak

Op allerlei plekken in en tussen het gebit nestelt zich tandplak. Het blijft vooral zitten op plekken waar het minst goed wordt gepoetst. Op de volgende plekken wordt het vaakst tandplak aangetroffen:

  • De kiezen;
  • Tussen de tanden;
  • Bij de randen van het tandvlees, op kronen, bruggen, implantaten en kunstgebitten.

Gevolgen van tandplak

Als tandplak niet wordt verwijderd, kan het negatieve gevolgen hebben, namelijk:

  • Het kan gaatjes veroorzaken
  • Bacteriën in de tandplak kunnen het tandvlees infecteren en zorgen voor een tandvleesontsteking
  • Tandplak kan verharden tot tandsteen
  • Tandplak kan een slechte adem veroorzaken
tandplak

Voorkomen tandplak

Tandplak dient iedere dag verwijderd te worden. Wij adviseren om tweemaal daags te poetsen en te spoelen en tevens een keer per dag het gebit tussen de tanden te reinigen, bijvoorbeeld met behulp van flosdraad of ragers. Wanneer je het gebit goed onderhoudt, is er weinig aan de hand en kan plak niet tot problemen leiden.

Tandplak verwijderen

De beste behandeling om tandplak te verwijderen is het goed en regelmatig tanden poetsen volgens het advies van Dr. Peter Blijdorp. Ga ook minimaal één keer per jaar (het liefst twee keer) naar de tandarts en laat je gebit professioneel reinigen door de mondhygiënist, zodat problemen tijdig gesignaleerd en eventueel behandeld kunnen worden.

Veelgestelde vragen over tandplak

Kan tandplak een slechte adem veroorzaken?

Ja. Bacteriën kunnen zich makkelijk nestelen in tandplak. Hierdoor is er een grotere kans op het ontstaan van halitose.

Wat kun je nog meer doen naast tandenpoetsen en je mond spoelen?

Naast het dagelijks poetsen van je tanden en gebruik te maken van onze mondspoeling, is het raadzaam om je tanden te flossen. Gebruik hiervoor ragertjes en stokers voor een optimale mondhygiëne.

Zijn er voedingsmiddelen die tandplak kunnen bevorderen?

Ja. Met name suikerrijke voedingsmiddelen die langer in de mond aanwezig zijn (denk hierbij aan snoep en kauwgom) kunnen de vorming van tandplak versterken. Probeer je suikerinname te reduceren en te kiezen voor kauwgom op basis van Xylitol.

logo bluem, oxygen for health

2 keer per maand tips over optimale mondverzorging?

10.000+ Mensen gingen je voor en ontvangen 2 keer per maand gratis tips in hun mailbox

Je bent succesvol ingeschreven.

logo bluem, oxygen for health

Keep informed

All about the Bluem news

Succesfull subscribed!